Szkoła promująca zdrowie ................................................................................................................................................................................
Zdrowo jem, więcej wiem !
Zadanie 1.1
Owoce i warzywa stanowią bardzo istotny element diety dzieci i odgrywają bardzo dużą rolę w ich prawidłowym rozwoju. Dostarczają organizmowi bardzo wielu witamin, składników mineralnych oraz znaczne ilości błonnika. Dzięki tym składnikom owoce i warzywa spożywane codziennie w odpowiednich ilościach chronią dzieci przed wieloma chorobami.
W listopadzie odbyła się lekcja o owocach i warzywach, podczas której dzieci nauczyły się rozpoznawać owoce i warzywa (zmysłami: wzroku, dotyku, smaku). Przeprowadziliśmy konkurs smaku: „Czy wiesz, co jesz?” i konkurs dotyku: „Czy wiesz, co to jest?”. Dzieci z pomocą nauczyciela odpowiedziały na pytania, dlaczego ważne jest, by jeść owoce i warzywa, jakich witamin potrzebuje organizm, by mógł prawidłowo funkcjonować oraz jak często należy jeść owoce i warzywa. Zapoznały się z pięcioma grupami kolorystycznymi owoców i warzyw, a także dowiedziały się, jaką wartość odżywczą mają owoce i warzywa oraz jaką odgrywają rolę w ich codziennej diecie. Przeprowadzona lekcja z pewnością zachęciła dzieci do codziennego jedzenia warzyw i owoców.
Return
|